ورزش
-
سلامت
در ماه مبارک رمضان چجوری باید ورزش کنیم و چه چیزهایی بخوریم؟
یک فیزیولوژیست وزرشی گفت: با رعایت یکسری موارد در ماه مبارک رمضان نیز می‌توان به فعالیت ورزشی پرداخت. رضا قریشی…
ادامه مطلب » -
سلامت
بهترین روش برای لاغر شدن
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین‌های سخت‌تر مانند…
ادامه مطلب »