اطلاعات صحیح درباره سلامت جنسی؛ بایدها و نبایدهایی که هنگام رابطه جنسی باید رعایت شود!

متأسفانه بسیاری از مردان و زنان رابطه جنسی را به معنی دخول می دانند. این در حالی است که معاشقه می تواند از لحظه ای که همسران به یکدیگر نگاه می کنند شروع شود. شریک زندگی شما می تواند شما را بدون دخول به ارگاسم عاطفی برساند.

آقایان پیشتاز باشند:

بسیاری از خانم ها فکر می کنند برای شروع رابطه جنسی مرد باید پیش قدم شود، اما در حقیقت زن و مرد برابری جنسی دارند و یکی از آنها درخواست رابطه است. در بسیاری از مواقع، خانم ها با وجود اینکه تمایل بسیاری به برقراری رابطه جنسی دارند، اما از پیشنهاد آن به همسر خود خجالت می کشند.

ارتباط کلامی برقرار کنید:

ارتباط نکته بسیار مهمی است که باید جدی بگیرید. باید در طول فعالیت جنسی با طرفتان حرف بزنید در غیر اینصورت زنها احساس خواهند کرد که فقط به یک چیز اهمیت می دهید و آن هم رابطه جنسی است. یادتان باشد که خانم ها با حرف زدن بیشتر تحریک می شوند و برای جلب نظر آنها لازم نیست حتماً لمسشان کنید، می توانید به طور کلامی اینکار را بکنید.

نظافت را فراموش نکنید:

خانم ها عاشق مردهای مرتب و تمیز هستند. منظورمان از تمیز بودن این نیست که موهای اندام تناسلیتان را بتراشید، اما بهتر است که آنها را کوتاه کنید.  بدنتان را تمیز نگه دارید و اگر بدنتان بو می دهد حتماً از پودر یا اسپری استفاده کنید. قبل از رابطه جنسی یک دوش سریع بگیرید و هم بدنتان را خوب تمیز کنید. تمیزی بدن برای خانم اهمیت زیادی دارد و اگر بدنتان اینطور نباشد حتی ممکن است از رابطه جنسی کردن با شما خودداری کنند.

تنوع و هیجان ایجاد کنید:

تجربه کردن با رابطه جنسی خیلی مهم است چون عادات همیشگی باعث یکنواخت و خسته کننده شدن آن می شود. می توانید حرکات مختلف را امتحان کنید تا آن یکنواختی از بین برود. اما دقت کنید که طرفتان با آن حرکات راحت باشد. همچنین رابطه جنسی کردن در محیط های مختلف باعث از بین بردن یکنواختی آن می شود و هیجان بیشتری به رابطه می دهد.

هدفتان از رابطه را مشخص کنید:

هدف خود را از رابطه جنسی مشخص کنید. آیا می خواهید نتیجه رابطه شما به بارداری بینجامد یا خیر؟ اگر نمی خواهید باردار شوید، روش ایمن پیشگیری از بارداری را انتخاب کنید و به خوبی از آن پیروی کنید.شاید تعجب کنید، اما افراد زیادی هستند که از ترس بارداری نمی توانند آنطور که باید از رابطه جنسی لذت ببرند.