خبر فوری تعطیلی ادارات یزد چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴ | آیا ادارات تهران چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴ تعطیل شد؟

بر اساس آخرین پیش بینی های هواشناسی و بررسی وضعیت انرژی برق و قطعی های مکرر آب استان تهران ، احتمال تعطیلی ادارات و سازمان‌های دولتی در روز چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴ وجود دارد.

توصیه‌های بهداشتی برای شهروندان در روزهای گرم و تعطیل:

– از تردد غیرضروری در ساعات اوج گرما (بین ۱۱ تا ۱۶) خودداری کنید.
– مصرف مایعات را به‌ویژه آب و محلول‌های ORS افزایش دهید.
– از انجام فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.
– از پوشش سبک، نازک و رنگ‌های روشن استفاده کنید.

علائم هشداردهنده گرمازدگی:

– سرگیجه و سردرد
– تهوع و استفراغ
– تنفس سریع و نفس‌کشیدن سخت
– گیجی، کاهش سطح هوشیاری

در صورت مشاهده این علائم، فوراً با شماره‌های اورژانس تماس بگیرید.