آرشیو
-
سلامت
بهترین زمان برای مصرف میان وعده قبل و بعد از تمرین
میان‌وعده‌ها نقش کلیدی در تأمین انرژی و ریکاوری عضلات دارند. در این مقاله بررسی می‌کنیم بهترین زمان مصرف میان‌وعده قبل…
-
ورزشی
جدیدترین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز پنجشنبه ۲۶ تیر ۱۴۰۴
جدیدترین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز پنجشنبه ۲۶ تیر ۱۴۰۴ را در این خبر از صفحه فردا بخوانید.…
-
اقتصادی
صادرات با این کارت‌های بازرگانی مشروط شد
سازمان توسعه تجارت ایران در بخشنامه‌ای تازه، صادرات از طریق کارت‌های بازرگانی فاقد رتبه‌بندی را مشروط کرد. بخشنامه شماره ۵۶۳۳۱۱۸…
-
ورزشی
خبر فوری: سخنگو استقلال نقل و انتقالات تیم را کاملا لو داد | گاف بزرگ ساعده سیما + واکنش کاربران
سخنگو استقلال درمورد اتفاقات این باشگاه مصاحبه کرد. هواداران باشگاه پرسپولیس سوژه جدیدی برای تمسخر استقلال و هوادارانش پیدا کرده اند. آنها…
-
ورزشی
شوک بزرگ به هواداران استقلال: بازیکنان مد نظر ساپینتو جذب نمی‌شوند
یک خبرگزاری داخلی ادعا کرده است که بازیکنان مد نظر ساپینتو جذب نشده اند. در حالی که حدود یک ماه…